Cuidado bucal suizo de primera calidad 

Sensibilidad dental: Tu Guía Esencial

Averigua qué hacer si quieres comer, beber y cepillarte los dientes de nuevo sin el dolor de los dientes sensibles...

¿Por qué esta guía?

Alivio del dolor de los dientes sensibles

Porque:

  • Quieres sentir el alivio de detener el dolor de los dientes sensibles. O...
  • Quieres aprender de los expertos en Curaprox sobre los síntomas de los dientes sensibles, cómo prevenirlos, qué los causa y qué puedes hacer al respecto

Paso uno

¿Qué origina la sensibilidad dental?

Aprende sobre los síntomas de los dientes sensibles y las causas del dolor y la hipersensibilidad...

 

¿Qué significa la sensibilidad dental?

Sientes un dolor punzante a corto plazo o una molestia a largo plazo cuando:

  •  ¿Comes o bebes comida o bebida caliente o fría?
  • ¿Consumes alimentos o bebidas dulces o ácidas?
  • ¿Al cepillarte los dientes?
  • ¿O simplemente respirando aire frío?

Es una sensación desagradable y puede empezar a deprimirte.

Afortunadamente, las personas que la padecen pueden tratar el problema siguiendo una serie de simples pasos. ¡Sigue leyendo!

(Ponte en contacto con un profesional dental si tiene problemas graves o si tus síntomas no mejoran).


¿Qué causa los dientes sensibles?

El esmalte dental protege la dentina, el tejido más suave que se encuentra debajo de ella.

Si el esmalte se daña o comienza a adelgazar, expone la dentina, lo que puede provocar dolor y sensibilidad.

Existen varias causas para la pérdida del esmalte dental, incluyendo un cepillado demasiado rudo, el rechinamiento de los dientes y la erosión ácida (ver más abajo).

El retroceso de las encías expone las superficies de las raíces de los dientes (los "cuellos de los dientes"), que no están protegidas por el esmalte, y también puede causar sensibilidad dental.

También los pacientes que se someten a un blanqueamiento dental suelen experimentar sensibilidad después del tratamiento.

Cómo prevenir la erosión ácida de los dientes

Debes tener especial cuidado con los alimentos y bebidas ácidas como las bebidas de cola y otros refrescos, las bebidas energéticas, la fruta y los zumos de fruta...

...porque la acidez ataca la estructura del esmalte de tus dientes.

Así que demasiada exposición a estos alimentos y bebidas puede dañar el esmalte.


Para ayudar a combatir esto:

  •  Disfruta de bebidas como el jugo de naranja o la cola de vez en cuando
  • Toma un sorbo de agua después de consumir alimentos o bebidas ácidas
  • No te cepilles los dientes inmediatamente después de una comida o bebida ácida - el esmalte se debilitará y será susceptible de ser dañado... así que espera al menos media hora

Paso dos

Cepillos de dientes e interdentales

Usar los mejores cepillos de dientes para dientes sensibles con la mejor técnica, junto con los cepillos interdentales...

Cepillarse vigorosamente con un cepillo de dientes duro puede llevar a todo tipo de problemas.

La propietaria de la clínica de higiene dental Edith Maurer Bussink dice que mucha gente causa "mucho daño al cepillarse demasiado con un cepillo de dientes duro usando una presión excesiva".

"Si siempre se utiliza demasiada presión, especialmente con un cepillo de dientes de dureza media o incluso dura, con el tiempo tiene un efecto abrasivo en los dientes", dice. "Las encías también retroceden y los cuellos de los dientes quedan expuestos".

Cepillarse de esta manera erosiona el esmalte de los dientes y puede provocar sensibilidad en los dientes.


La guía de Edith Maurer sobre la mejor manera de cepillarse los dientes y las encías

Cepillarse los dientes y las encías dos veces al día de la siguiente manera puede ayudar a tratar y prevenir la sensibilidad dental...

"Coloca el cepillo correctamente: la mitad de las cerdas en los dientes, la otra mitad en la encía", dice Edith Maurer.

"El cepillo se sostiene en un ligero ángulo para que las cerdas apunten hacia la línea de la encía. Ahora se cepilla en pequeños círculos, usando la menor presión posible."

Añade que es crucial usar "un cepillo particularmente suave con cerdas muy finas" - como el cepillo de dientes Curaprox CS 5460.

"Las cerdas finas penetran fácilmente en la línea de las encías", añade. "Y particularmente suaves para evitar dañar la línea de las encías".

Todos los cepillos de dientes Curaprox, tanto manuales como sónicos, usan filamentos finos y suaves de Curen® - en lugar del nylon convencional.

Descubre más sobre el elegante CS 5460 aquí.

Para obtener más información sobre la mejor técnica de cepillado, haz clic aquí.

Vídeo del cepillado correcto

Edith Maurer también recomienda la "técnica solo": limpia la línea de la encía alrededor de cada diente individual con movimientos precisos usando el cepillo de un solo paso Curaprox CS 1006.

Usar éste método del cepillado “solo” es la mejor manera de limpiar - y evitar la inflamación - en la línea de las encías.

A su vez, puedes evitar:

  •  La formación de biofilm - o placa - en la línea de las encías...
  • ... evitando así una mayor inflamación...
  • ...evitando así que las encías se retraigan...
  • ... ¡evitando así los cuellos de los dientes expuestos!

¡Todas esas molestias pueden ser evitadas!

Esta técnica también es perfecta para cuidar su salud bucal si sufre de encías retraídas y raíces de dientes expuestas.

Video para la técnica de cepillado “solo”

Use los cepillos interdentales como parte de su rutina diaria.

Cepillar los espacios "interdentales" - los pequeños espacios entre los dientes - todos los días con los cepillos interdentales Curaprox CPS prime puede prevenir el retroceso de las encías y la sensibilidad causada cuando los cuellos de los dientes están expuestos.

"Es mejor que tu dentista o higienista dental te muestre cómo hacerlo correctamente", dice Edith Maurer. "Esto también asegurará que uses el tamaño correcto del cepillo interdental. Si son demasiado pequeños, no limpiarán bien y si son demasiado grandes, pueden causar daños."

Usar los cepillos interdentales Curaprox todos los días es fácil...

Video el uso correcto

Recomendamos:   

Más información

Consulta a tu dentista

¡Ahora deberías estar mucho más informado sobre cómo tratar y prevenir la sensibilidad de los dientes!

Por favor, pregunta a tu dentista si quieres más información sobre el tratamiento de la sensibilidad dental y el cuidado de su salud bucal.